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仲景“三分钟讲透经典” |暑天大汗淋漓不是多喝水就行,养阴生津还需生脉饮

来源:中国科普健康发布时间:2021/07/14
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炎炎夏日,人们个个汗流浃背,闷热的空气令人窒息,多数人天天空调间里呆着,但有一小部分人夏天就喜欢出汗认为能排毒,却不知每天流淌在皮肤表面的汗是我们最常损失津液的方式。

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《内经》上说:人所以汗出者, 皆生于谷 ,谷生于精 。这一句话就点明了汗与津液、血液同源于水谷,也就是我们吃下去的食物。那么,汗就是食物?当然不是,汗的前身是津液。

 

汗液是津液通过阳气的蒸腾气化后,从汗孔排出的液体。津液是人体正常体液的总称。包括人体内脏腑、肌肉、关节、腔囊、经脉等组织的内在体液,以及机体正常的分泌物,是维持人体生命活动的主要物质基础。

 

《内经》:“阳加于阴谓之汗。”人身体阳气蒸腾了属阴的津液 ,则为汗出。五脏化液,心为汗,心主神明,心主血脉,心阳是汗液生成的动力之源。汗为人体的水谷精微所化生,心的阳气是汗液化生的动力,汗虽由肺气宣发津气于体表而生,然其化生的源头还是在心。

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夏天暑热,心烦口渴、气短乏力,不是你多喝水就能搞定的。暑为夏季的主气,暑热之邪为阳,其性升散,侵犯人体后,往往我们人体会出汗过多,出汗过多,则耗伤津液,津液亏损,就会出现口渴想喝水,尿赤短少,便秘结等津伤液耗之症,暑热之邪还会扰动我们心神,会出现心烦闷乱,在大量出汗的同时,往往气随津泄,而导致气虚,所以夏天往往可见气短乏力,甚至突然昏倒,不省人事。 


所以长期大量流汗,不是减少身体的水分,而是津液,也不是多喝点水就可以搞定的。夏天里津液不足的主要症状:心烦口渴,咽干,口唇干燥,口水少,皮肤干燥,小便短赤,大便干结。


三伏天出现上述症状那该怎么办呢?

 

要酸甘化阴法,养阴、生津液、固涩止汗。因为酸能敛阴生津,甘能益胃滋阴,酸甘配伍,一敛一滋,则可两济其阴,相互合用,更能促进脾胃生化阴液的功能。同时由于某些酸与甘味药,具有“酸先入肝,甘先入脾”的特性。除此之外,酸甘还能固涩;具有固涩止汗。

 

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所以,此时建议口服生脉饮。由麦冬、党参(或人参)、五味子组成,具益气、养阴生津的功效,用于气阴两亏,心悸气短,自汗等症状的治疗。现代药理研究表现人参中的人参皂苷,能强心气、补肺气;五味子具收敛的功用,能预防元气耗散;麦冬含糖体,能滋阴清热,因此生脉饮除了有强心补气功效外,另外在夏天既能预防中暑,也能保气养生。吻合了《温病条辩》中提到:“阴伤既定,复胃阴者莫若甘寒,复酸味者,酸甘化阴也。”


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仲景宛西制药与中国大品种联盟合作,建立经典中药价值评价模型,通过科技评价、处方状况、药材资源、功能主治与临床契合度等多维研究,挖掘经典价值。

 

运用这一模型,对经典中药产品做出价值评价。和河南中医药大学教授、河南中医药大学临床医院名医,以及管理和市场一线的工作者一道,在尊重历史和组方、参照说明书的前提下,又充分考虑满足时代需求,提出了“用中医理论科普化,辨品类;用五部十六法讲单品”的研究方法,形成了较完整的经典中药研究体系,称为仲景“三分钟讲透经典”。

 

仲景“三分钟讲透经典”在尊重历史的基础上,顺应现实科学拆解经方,深挖经方内核,力求将中医理论通俗化,并以绘本、读本、视频等好懂易记的形式作最终呈现。旨在用科学而又生动的语言与形式,在有效接触时间内还原经典内涵,讲透经方主要治疗病种及病症,实现让“讲者易讲,听者易懂,患者易用”的目标。


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